Настольная лампа для школьника. Правила выбора

Для глаз лучшего освещения, чем естественное, еще не изобретено. Но оно имеет свои пределы, ведь длительность светового дня летом и зимой значительно отличается. Поэтому уже очень долгое время люди используют искусственный свет. Особо важен он в процессе обучения, ведь когда ученик приходит со школы или института, ему необходимо выполнить домашнее задание. Зимой это приходится делать под лампой. Самым оптимальным решением будет установить настольную лампу для школьника или студента. Так можно ослабить зрительную нагрузку и выполнить всю домашнюю работу вовремя, т.к. в темноте или при недостаточном освещении это сделать достаточно тяжело.

Вернуться к содержанию

Как выбрать хорошую настольную лампу для школьника?

Корректно установленное и тщательно подобранное освещение – залог успеваемости ученика. Из-за неправильно выбранного освещения может начать ухудшаться зрение, что в детском возрасте является неприемлемым. К источнику света есть несколько требований, поэтому выбранный осветительный прибор необходимо тщательно проверить на соответствие им. Основные гигиенические требования, соответствовать которым должны не только настольные лампы, но и общие условия в комнате с рабочей зоной, приведены ниже.

1. Лампа должна давать равномерный мягкий свет, тени от которого ни в коем случае не попадают на рабочую поверхность, а блики не появляются вовсе.
2. При работе с включенной настольной лампой, пренебрегать верхним освещением непозволительно. Его необходимо включать в любом случае.

Перейдя по ссылке http://vse-postroim-sami.ru/home/mebel-i-elementy-interera/9023_kak-sdelat-originalnuyu-nastolnuyu-lampu-svoimi-rukami-poshagovo-s-foto/, вы узнаете, как сделать оригинальную настольную лампу. В данной статье содержится информация про настенные светильники. Возможно вас также заинтересует инструкция по обустройству настенной полки для книг.

3. Положение лампы на столе выбирается таким образом, чтобы рука не давала тень во время письма. Мощность лампочки лучше всего выбрать в диапазоне 60-100 Вт, больше брать не рекомендуется, так как яркость ее будет раздражать зрительные рецепторы.
4. Шторы для комнаты вешаются таким образом, чтобы днем они не мешали правильному освещению от окна.
5. Мыть окна рекомендуется два раза в год. Таким образом, естественное освещение будет ровным, а пыль не будет препятствовать его проникновению.
6. Комнатные растения лучше переставить в другую комнату, т.к. они также ухудшают освещенность от окна.
7. Основное освещение должно быть расположено над учеником, не впереди и не за спиной.
8. Основное освещение должно состоять из одного вида ламп – или люминесцентные, или накаливания. Совмещать их не стоит.

Для того чтобы выбрать лучшую настольную лампу, необходимо помнить несколько правил. Первым из них является корректно подобранная лампочка.

Вернуться к содержанию

Оптимальная мощность настольной лампы для школьника

Максимальная мощность настольной лампы для школьника или другого человека, который занимается под ней, составляет 100 Вт. Минимумом является 60 Вт. Выбор зависит от человека, который будет пользоваться лампой, и его биологических особенностей. Для кого-то 60 Вт достаточно, при таком освещении ему комфортно, а кому-то может быть темно. Тогда можно пройтись в магазин и купить лампу чуть мощнее. Золотой серединой можно считать 75 Вт.

Мощность прямо пропорционально зависит от габаритов рабочего пространства: чем больше стол, тем мощнее лампочку нужно выбрать.

Лампы накаливания имеют свой недостаток – они нагреваются, что может негативно сказаться на здоровье ребенка (утомляемость, головная боль, вялость). В таком случае необходимо оценить лампу и возможно заменить ее. Также ущерб от нагрева может быть нанесен абажуру.

Здоровье ребенка – самое ценное в жизни, поэтому лучшей настольной лампой будет та, которая подобрана особо тщательно и не наносит вред здоровью.

Вернуться к содержанию

Цвет светоизлучения настольной лампы школьника

Второе правило при подборе настольного освещения. Здесь важен цветовой оттенок. При покупке лампочки, примите во внимание упаковку, на ней должно быть указание на цвет, зашифрованное несколькими буквами: ЛТБ – лампа теплого белого оттенка, ЛД – лампа дневного света, ЛХБ – лампа холодного белого оттенка. Вам подойдет ЛТБ (лампа накаливания), т.к. их свет похож на естественный и не вызывает излишнего перенапряжения глаз.

Вернуться к содержанию

Далее еще несколько советов по выбору настольной лампы

• Безопасность превыше всего. Именно на этот фактор следует обращать внимание и особо тщательно проверять его. Незащищенный детский организм легко поддается негативному влиянию вредных или опасных факторов. Для нормально функционирования необходимы длинный шнур питания, который даст возможность двигать лампу в пределах рабочей зоны, вращающийся плафон, чтобы настроить правильное освещение. Также немаловажно удобство выключателя.
• Лампа накаливания с матовым стеклом предотвратит появление бликов, а свет от нее будет мягким.
• Настольная лампа для школьника, имеющая регулятор мощности – лучший вариант. Он позволит защитить глаза от яркого света и настроить лампу под индивидуальные потребности.

• При выборе настольной лампы, обратите внимание на качество патрона. Его можно проверить выкрутив лампочку, если они выкручиваются вместе, то лампа некачественная и стоит подобрать другой варрант.
• Гибкий штатив лампы позволит отрегулировать ее положение. Идеальной высотой будет 30-45 см, что позволяет поднять ее над монитором при необходимости.
• Пластик, используемый для плафона должен проходить проверку на безопасность и быть качественным. Пластмасса имеет свойство ломаться или прожигаться, а железом можно обжечься. При этом плафон выполняется в форме сферы или конуса, что дает возможность свету правильно распределяться по рабочей поверхности. Цилиндрическая форма плафона не подойдет для настольной лампы, т.к. ограничивает распространение света. Оптимальным цветом абажура является зеленый, он не раздражает глаза и получил широкое распространение благодаря этой своей способности.

Это все, что касается выбора лампы. Стоит только помнить о вещах, на которые нужно обратить внимание, и лампа прослужит верой и правдой очень долго. Но по приходу домой необходимо ее правильно установить:

1. Ставить лампу нужно для правши слева, а для левши – справа. Это защитит рабочую поверхность от тени, которая образуется от пишущей руки.
2. При чтении можно ставить и поворачивать лампу в удобное положение, не зависимо от того, какая рука у ребенка ведущая.
3. Если заниматься творческой деятельностью, то необходимы обе руки, тогда лампа ставится перед ребенком. При этом нужно откорректировать направление светового луча, чтобы он не бил в глаза, а падал на руки.

И самое главное, приучите ребенка не ограничиваться освещением рабочей поверхности. При работе за столом обязательно должен быть включен верхний свет.

Вернуться к содержанию

Видео